Os cabelos cacheados têm uma beleza natural única, mas também exigem cuidados específicos para manter sua saúde e vitalidade.
Devido à sua estrutura em espiral, os fios cacheados tendem a ser naturalmente mais secos e propensos ao frizz. Portanto, é essencial adotar uma rotina de cuidados que os mantenha hidratados, definidos e livres de danos.
Dessa forma, exploraremos algumas dicas fundamentais para manter a saúde dos cabelos cacheados. Ao seguir essas orientações, você poderá desfrutar de cachos exuberantes e saudáveis que realçam sua beleza natural.
Entendendo os danos diários do cabelo
Todo cabelo, independentemente de ser cacheado, crespo ou liso, precisa de cuidados regulares. Isso porque existem diversos fatores do nosso dia a dia que podem danificar a estrutura capilar, como pentear o cabelo, lavá-lo, exposição ao sol e ao calor.
Ao molhar o cabelo, por exemplo, a cutícula se abre, deixando o fio mais suscetível a danos. A exposição à luz solar também retira a queratina do cabelo. E qualquer fonte de calor, seja o chuveiro, o secador ou até mesmo o babyliss, pode ressecar e danificar a fibra capilar.
Portanto, é essencial entender que o cabelo, independentemente do tipo, precisa de cuidados regulares para manter-se saudável e bonito. Isso significa que você deve incorporar em sua rotina o hábito de hidratar, nutrir e reconstruir o seu cabelo periodicamente.
Conhecendo a anatomia do cabelo
Para saber qual o tratamento ideal para o seu cabelo, é importante compreender a sua composição. Basicamente, o cabelo é formado por três elementos principais:
- Água: Aproximadamente 12% do fio é composto por água.
- Óleo: Cerca de 2% do cabelo é composto por óleos.
- Proteínas: A maioria do cabelo, cerca de 86%, é composta por proteínas chamadas de queratinas.
Esses três componentes podem ser perdidos ao longo do tempo devido aos danos diários que o cabelo sofre. Portanto, é necessário repor esses elementos por meio de tratamentos específicos. Veja também: cabelos finos.
Os três tratamentos essenciais para os cabelos cacheados
- Hidratação
O tratamento de hidratação visa repor a água perdida pelo cabelo. Sinais de que o seu cabelo precisa de hidratação incluem pontas ásperas, falta de definição dos cachos e excesso de frizz.
A frequência da hidratação varia conforme as necessidades individuais do cabelo, mas é recomendável fazer uma hidratação profunda pelo menos uma vez por semana.
Além disso, condicionadores, leave-in e spray de umidade podem ser usados diariamente para manter os cabelos cacheados hidratados entre as lavagens.
- Nutrição
O tratamento de nutrição visa repor os óleos naturais do cabelo. Esse tratamento é geralmente aplicado com a hidratação, pois ambos andam juntos na manutenção da saúde capilar.
Escolha produtos capilares enriquecidos com ingredientes nutritivos, como óleos naturais (como óleo de coco, óleo de argan, óleo de jojoba), manteigas (como manteiga de karité, manteiga de cacau) e extratos de plantas (como aloe vera, camomila).
Esses ingredientes ajudam a nutrir e fortalecer os cabelos cacheados, proporcionando-lhes brilho, suavidade e vitalidade.
- Reconstrução
O tratamento de reconstrução é responsável por devolver as proteínas (queratinas) perdidas pelo cabelo. Esse é o tratamento mais importante para cabelos cacheados que passaram por processos químicos, como descoloração, alisamento ou coloração.
Nesse caso, a reconstrução deve ser feita a cada 15 dias, pois esses procedimentos abrem muito a cutícula do fio, facilitando a perda de proteínas.
![Mulher aplicando leave-in nos cabelos cacheados.](https://dosesaude.com/wp-content/uploads/2024/05/Mulher-aplicando-leave-in-nos-cabelos-cacheados.-Imagem-Canva-1024x683.webp)
Acidificante: o quarto passo
Além desses três tratamentos principais, existe ainda o acidificante, recomendado principalmente para cabelos cacheados naturalmente porosos ou que passaram por processos químicos.
O acidificante ajuda a regular o pH do cabelo, fechando a cutícula e selando a fibra capilar. Ele pode ser aplicado toda vez que você lavar o cabelo, com a máscara de tratamento.
Conclusão
Por fim, cuidar de cabelos cacheados requer uma abordagem específica e dedicada, mas os resultados são recompensadores.
Ao adotar uma rotina consistente de cuidados, incluindo hidratação regular, uso de produtos adequados e uma alimentação balanceada, é possível manter os cachos saudáveis, definidos e cheios de vida.
Dessa forma, incorpore esses três tratamentos essenciais (hidratação, nutrição e reconstrução) em sua rotina de cuidados capilares para manter os cabelos cacheados saudáveis.
Perguntas Frequentes
1) Qual a diferença entre hidratação, nutrição e reconstrução?
A hidratação repõe a água perdida pelo cabelo, a nutrição restabelece os óleos naturais, e a reconstrução devolve as proteínas (queratinas) perdidas, especialmente importante para cabelos quimicamente tratados.
2) Com que frequência devo fazer cada tratamento?
Cabelos naturais precisam de reconstrução a cada 15 dias. Cabelos com química (descoloração, alisamento, coloração) precisam de reconstrução semanal. Hidratação e nutrição podem ser feitas com mais frequência, como parte da rotina de cuidados diários.
3) Como identifico se meu cabelo precisa de hidratação, nutrição ou reconstrução?
Alguns sinais são: cabelo áspero e sem definição (hidratação), excesso de frizz (hidratação), e fios fragilizados e quebradiços (reconstrução).
4) Posso aplicar o acidificante toda vez que lavar o cabelo?
Sim, o acidificante pode ser aplicado sempre que você lavar o cabelo, com a máscara de tratamento. Ele ajuda a regular o pH e selar a cutícula.
Este conteúdo foi inspirado no vídeo @JulianaLouise no canal do YouTube.